СТАНЬ СИЛЬНЫМ И УВЕРЕННЫМ
Раскрой свой потенциал за 12 тренировок.
Обретешь уверенность в себе, в своих силах,
научишься быстро реагировать в стрессовых ситуациях,
выйдешь из зоны комфорта, приведешь в норму свой вес,
обретешь новых друзей и единомышленников,
получишь заряд энергии и огромный толчок для самосовершенствования.
Обретешь уверенность в себе, в своих силах,
научишься быстро реагировать в стрессовых ситуациях,
выйдешь из зоны комфорта, приведешь в норму свой вес,
обретешь новых друзей и единомышленников,
получишь заряд энергии и огромный толчок для самосовершенствования.
Спортивный клуб «Аркона» (г. Челябинск) ведёт свою деятельность с 2014 года. За это время на базе клуба было подготовлены победители и призёры международных, национальных и региональных Чемпионатов, Первенств и городских фестивалей по муайтай (тайскому боксу), кикбоксингу, джиу-джитсу, рукопашному бою, панкратиону и олимпийскому тхэквондо WTF; 4 победителя Первенств и Чемпионатов России по джиу-джитсу.
Команда клуба обладает необходимыми компетенциями, тренеры – мастера спорта России и стран СНГ и/или обладающие профильным образованием в области спорта. Тренерский состав клуба неоднократно отмечался благодарностями от национальных и региональных спортивных федераций и ассоциаций.
Организационно-правовая форма – автономная некоммерческая организация. АНО «Центр спорта и туризма «Аркона» зарегистрирована решением Управления Министерства юстиции по Челябинской области от 23.07.2020г.
14.07.2022г. НКО была включена в реестр социально ориентированных организаций - исполнителей общественно полезных услуг Минюста России после выдачи Минспортом Челябинской области заключения о соответствии качества оказываемых населению услуг.
Команда клуба обладает необходимыми компетенциями, тренеры – мастера спорта России и стран СНГ и/или обладающие профильным образованием в области спорта. Тренерский состав клуба неоднократно отмечался благодарностями от национальных и региональных спортивных федераций и ассоциаций.
Организационно-правовая форма – автономная некоммерческая организация. АНО «Центр спорта и туризма «Аркона» зарегистрирована решением Управления Министерства юстиции по Челябинской области от 23.07.2020г.
14.07.2022г. НКО была включена в реестр социально ориентированных организаций - исполнителей общественно полезных услуг Минюста России после выдачи Минспортом Челябинской области заключения о соответствии качества оказываемых населению услуг.
Турнир UrbanCombat 08.07.2015г.
Турнир по Тайскому боксу среди обычных ребята, которые попробовали впервые схлестнуться на ринге и отстаивали цвета своего клуба. Событие было приурочено к годовщине СК "Аркона".
Наши достижения
В активе клуба имеются следующие достижения:
- По виду спорта «кикбоксинг WKF»Серебряная медаль Чемпионата мира 2024г. в разделе «K-1» среди женщин в категории 54 кг.
- По виду спорта «муайтай» (тайский бокс)Золото (2020г., 2021г.), серебро (2020г., 2023г.) и бронза (2021г., 2022г.) Первенств и Кубков России, серебро Спартакиады учащихся 2022г.; 4 золота, 2 бронзы на зональных Первенствах УФО и ПФО; 30 золотых, 28 серебряных и 28 бронзовых медали на Чемпионатах и Первенствах Челябинской области с 2014г.
- По виду спорта «кикбоксинг»Золотая медаль Первенства УрФО по 2023г. в разделе «фуллконтакт»; 2 золотых, 2 серебряных и 2 бронзовых медали на турнирах областного значения «Памяти воинов Афганистана им. Р.Ю. Камилова» и «Новогодний турнир» - в разделах «лайтконтакт», «фулл-контакт» и «К-1».
- По виду спорта «кикбоксинг WKU»Золотые медали Чемпионата и Первенства Челябинской области среди женщин, раздел «К-1»; среди юниорок 12-13 лет в разделах «К-1» и «кик-лайт»
- По виду спорта «джиу-джитсу»Серебряные медали молодёжного Чемпионата Мира 2023г., золото (2014г., 2023г.) Первенств России; 24 золотых, 32 серебряных, 30 бронзовых медалей на областных турнирах с 2014г.
- По виду спорта «тхэквондо»10 золотых, 12 серебряных, 14 бронзовых медалей на фестивалях городского значения среди детей в 2022-2025гг.
В чем преимущества тайского бокса?
- ВыносливостьРазвитию выносливости посвящена каждая тренировка. Бег в рваном темпе на длинные дистанции, прыжки на покрышках, бесчисленное количество раундов с падменом, а затем и на мешках.
- ЗдоровьеСнизить вес, укрепить сердце, развить мышцы, проработать рельеф, бросить курить — вот базовый пакет, который предлагает тренировка по
муай-тай даже начинающему спортсмену. - СилаСила, которую даёт тайский бокс, маркируется «взрывной»: она даёт возможность спортсмену быстро двигаться, бить мощно и не тратить энергию в бою попусту.
- СкоростьДля наработки резкого, быстрого удара бойцы каждую тренировку проводят несколько сессий на падах, акцентируя внимание на скорости атаки. Обычно это несколько раундов, в течение которых тренирующийся без остановки работает мидл-кик, меняя ноги.
- ЛовкостьБыть ловким — значит чётко чувствовать собственное тело, не думать об отдельных движениях в сложных ситуациях, да и в обыденной жизни тоже.
Самые частые вопросы о тренировках
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: +7 (912) 777-89-12
- 1. Мне 35 лет. Не поздно ли начать заниматься тайским боксом?Даже если Вам 65. Никогда не поздно начать.
- 2. Могу ли я заниматься с каким-то заболеванием?Этот вопрос задается вашему врачу или тренеру, у которого вы хотите заниматься.
- 3. Какая экипировка нужна для тренировок?Для первого раза понадобятся шорты. Желательно приобрести боксерские перчатки, накладки, бинты, капу.
- 4. У меня нет опыта в единоборствах. Будут ли меня сильно бить?Вряд ли вас кто-то поставит в спарринг, пока вы не освоите элементарную защиту. Да и спаринговаться вы по началу, будите преимущественно только с такими же как и вы.
- 5. Будут ли у меня травмы?Синяки у Вас точно будут. Вы пришли заниматься единоборством.
- 6. Как мне скинуть/набрать вес? Как сделать удар сильнее, быстрее? Как сесть на шпагат?Все эти вопросы нужно задавать вашему тренеру. Они достаточно индивидуальны, а тренер знает ЧТО и КАК вам нужно гораздо лучше.
- 7. Могу ли я заниматься тайским боксом самостоятельно?Лучше не надо. Если рядом нет нужной секции, идите заниматься другим единоборством, толку будет намного больше, чем от самостоятельности по книгам и роликам из интернета. Если же рядом нет ничего, занимайтесь ОФП и растяжкой. Пригодится, когда появится возможность тренироваться нормально.
- 8. Со скольки лет можно начинать тренироваться?Как правило берут детей от 6 лет.
- 9. Мой рост 176 см, а вес 59 кг. Достаточная ли у меня комплектация для тренировок.Приходите с любой комплектацией. Кому надо - скинет жирок, а кому надо - наберет мышечную массу. Для этого и занимаются спортом.
Наши тренеры
- Руслан ПрокопенкоТРЕНЕР ПО ТАЙСКОМУ БОКСУМастер спорта по тайскому боксу, чемпион Казахстана и серебряный призёр Чемпионата России.
- Константин ФофановТРЕНЕР ПО ТХЭКВОНДОМастер спорта, неоднократный призёр Чемпионатов и Кубков России,1 дан по тхэквондо.
- Ольга Смолина.ТРЕНЕР ПО ТХЭКВОНДО.Мастер спорта, победитель Кубка России, неоднократный призер Чемпионатов России, 1 дан по тхэквондо.
Расписание занятий
Может меняться, уточняйте в группе ВКонтакте, в Телеграмме или у вашего тренера
Тайский бокс
Расписание
Понедельник
Взрослые 9:00/Дети 9:00
Вторник
Взрослые 20:00/Дети 18:30
Среда
Взрослые 9:00/Дети 9:00
Четверг
Взрослые 20:00/Дети 18:30
Пятница
Взрослые 9:00/Дети 9:00
Суббота
Взрослые 11:00/Дети 11:00
Понедельник
Взрослые 9:00/Дети 9:00
Вторник
Взрослые 20:00/Дети 18:30
Среда
Взрослые 9:00/Дети 9:00
Четверг
Взрослые 20:00/Дети 18:30
Пятница
Взрослые 9:00/Дети 9:00
Суббота
Взрослые 11:00/Дети 11:00
Тхэквондо
Расписание
Понедельник 18:00
Среда 18:00
Пятница 18:00
Понедельник 18:00
Среда 18:00
Пятница 18:00
Бокс
Расписание
Вторник 18:30
Четверг 18:30
Суббота 13:00
Вторник 18:30
Четверг 18:30
Суббота 13:00
Галерея наших побед
Челябинск, ул.Молодогвардейцев 60Д, 4-й вход от Молодогвардейцев, 2-й этаж.
Телефон +7 (912) 777-89-12
